|
Плотный завтрак без обеда, плотный перекус после обеда.
|
207.2 lb
Lost so far: 46.3 lb.
Still to go: 41.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 August 2018:
|
675 kcal
|
Fat: 26.72g | Prot: 33.16g | Carb: 84.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Белмолпродукт Сгущенка Славянка, Овсяноблин. Snacks/Other: Салат из Помидоров и Огурцов, Перловка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tanya040285's weight history
|