Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
118.2 lb
Lost so far: 20.7 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 August 2018:
|
1499 kcal
|
Fat: 59.08g | Prot: 77.88g | Carb: 166.78g.
Breakfast: Конферы Дореми 🎼, Кофе, Яготинский Молоко 2,6%, АТБ Банан, Добродія Супер Геркулес #1, Персик 🍑 . Lunch: Конферы Дореми 🎼 , Словяночка Сметана 15%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Помидор(Томат), Огурец (с Кожурой). Dinner: Наша Ряба Куриное Филе. Snacks/Other: Круасан с Клубникой, Арбуз, Чизкейк Пп, Фраппе😍. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
YuliiaBrakova's weight history
|