|
Меня зовут Лариса.
|
174.2 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 July 2018:
|
982 kcal
|
Fat: 29.12g | Prot: 45.54g | Carb: 144.16g.
Breakfast: Вода, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречневая Каша, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Вода. Lunch: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Аква Минерале Актив с Лимоном, Капучино, Жевательная Резинка (без Сахара), Сливы. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lara.flo's weight history
|