Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2018
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142.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 29 July 2018:
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1662 kcal
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Fat: 56.19g | Prot: 137.89g | Carb: 150.54g.
Breakfast: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Bio Alimenti Fiocchi di Avena. Lunch: Cozze, Polipo, Grandi Riso Riso Superfino Thaibonnet, Carote, Lattuga, Bonduelle Mais Bio, Foglia Verde Rucola 1, Pomodori, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Lovilio Grana Padano Grattugiato, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Melanzana, Lovilio Grana Padano Grattugiato, Lidl Uovo Classe XL-L, Foglia Verde Rucola 1, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Fior di Natura Gallette di Riso, Mandorle. more...
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gaining 1.9 lb a week
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