Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2018
|
128.7 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 July 2018:
|
1844 kcal
|
Fat: 73.30g | Prot: 64.82g | Carb: 231.05g.
Breakfast: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Русские Пряники Печенье "Богиня", Green Ray Кукуруза, Майонез, Нижегородский Хлеб Матнакаш , Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Варенье, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Сахар, Сметана , Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Яйцо. more...
|
gaining 8.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RoksiG's weight history
|