Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
232.1 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 44.8 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entry for 27 July 2018:
|
762 kcal
|
Fat: 15.10g | Prot: 64.97g | Carb: 98.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус, Яичный Белок, Сливочное Масло, Экстра Каша Овсяная. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: 365 Дней Рыбка Янтарная Сушеная, Персики, Раки (Вареные или на Пару). more...
|
losing 35.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tatiana.o_23's weight history
|