|
Винцо однако. Это даже записывать страшно😁тем более, что на вых еду к родителям. Они то не переживут, если я буду масло ложками жрать😱 но плавный выход я себе обеспечила. Моча 1 кровь 0,4 сахар 6 Сегодня надо набирать угли
|
166.0 lb
Lost so far: 30.2 lb.
Still to go: 33.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 July 2018:
|
1197 kcal
|
Fat: 98.59g | Prot: 48.90g | Carb: 27.37g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Черкизово Сосиски Сливочные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Сыр Российский. Dinner: ФЭГ Огурцы Малосольные, Азбука Вкуса Печень Говяжья по-Царски. Snacks/Other: Be Fresh Тыквенные Семечки с Морской Солью, Fit&Sweet Ароматные Пряники, Nutrilite Омега-3, Семушка Арахис Жареный Соленый, Fit&Sweet Ароматные Пряники, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. more...
|
losing 18.5 lb a week
|