Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2018
|
120.6 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 July 2018:
|
799 kcal
|
Fat: 37.11g | Prot: 58.66g | Carb: 58.10g.
Breakfast: Вятушка Молоко 2%, Гарнец Овсяная Мука, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо (Целое), Кофе. Lunch: Капуста, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Кабачковая Икра, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Виноград, Кедровые Орехи, Кофе, Вятушка Молоко 2%. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
blockb1708's weight history
|