Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2018
|
123.7 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 July 2018:
|
1243 kcal
|
Fat: 31.26g | Prot: 46.59g | Carb: 197.02g.
Breakfast: Чай, Белый Хлеб, Правильное Решение Паштет из Мяса Птицы, Фруто Няня Овсяная Каша Персик. Lunch: Кисель, Куриный Суп. Dinner: Кисель, ВкусВилл Котлеты из Трески "Четверг", Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Рис. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastya-tim1's weight history
|