|
вот что бывает после тюленьих выходных! я немного в шоке от происходящего! Две недели носишься как ошпареная, велик, прогулки... И ноль отвеса! А вот три дня дома просидела с гастритом бешеным, и на тебе, организ решил меня порадовать отвесом, чтобы мотивация совсем не пропала! Что произошло, не понятно!
|
124.8 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 July 2018:
|
682 kcal
|
Fat: 17.64g | Prot: 21.92g | Carb: 110.14g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Каша Пшенная на Молоке. Dinner: Gerber Рагу из Индейки с Рисом. Snacks/Other: Кисель. more...
|
losing 0.4 lb a week
|