Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
|
155.2 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 July 2018:
|
1359 kcal
|
Fat: 73.21g | Prot: 58.11g | Carb: 117.82g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Lunch: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Борщ Украинский. Dinner: Сыр Сулугуни, Домик в деревне Сметана 25%, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом, Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ausorokina's weight history
|