Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
|
119.3 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 July 2018:
|
1267 kcal
|
Fat: 44.40g | Prot: 89.53g | Carb: 127.05g.
Breakfast: Filippo Berio Соус Песто, Каждый День Перепелиные Яйца, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Крыжовник, Лента Вишня, Хлебпром Хлеб Пастуший, Суп с Фрикадельками и Вермишелью. Dinner: Запеканка с Бананом в Микро. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katavas's weight history
|