Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
|
129.6 lb
Lost so far: 21.4 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 July 2018:
|
955 kcal
|
Fat: 34.46g | Prot: 62.50g | Carb: 98.50g.
Breakfast: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Свежий Хлеб Батон Дорожный, Макдоналдс Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Суши Весла Роллы Зелёная Река. Lunch: Ананас, Картофель Молодой, Печень Говяжья Жареная, Помидоры. Dinner: Макдоналдс Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Bucheron Горький Шоколад 72%. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pozitiff46's weight history
|