Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2018
|
119.0 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 July 2018:
|
1150 kcal
|
Fat: 39.86g | Prot: 80.96g | Carb: 123.81g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Карат Сыр Плавленный Янтарь, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Ашан Сыр Российский 50%, Овсяноблин. Lunch: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Макфа Макароны Гречневые Отварные. Dinner: Prime Star Суимоно Японский Суп с Лососем. Snacks/Other: Сухогруз Кальмар Сушеный, Яблоко, Грецкие Орехи, Абрикосы. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kseniavol13's weight history
|