Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2018
|
120.2 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 July 2018:
|
2023 kcal
|
Fat: 116.19g | Prot: 85.81g | Carb: 159.36g.
Breakfast: Maxler Протеин. Lunch: Активиа Высокобелковая с Вишней и Маракуйей, Даниссимо Йогуртный Коктейль со Вкусом Капучино Shake&GO. Dinner: 48 Копеек Мороженое Крем-Брюле с Мягкой Карамелью, Владимирский Стандарт Колбаса Любительская. Snacks/Other: Даниссимо Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого, Активиа Термостатная. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katavas's weight history
|