Alena_Chernysh's Journal, 17 July 2018

🎉🎆🤗

120.2 lb Lost so far: 32.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

788 kcal

Fat: 13.86g | Prot: 53.71g | Carb: 120.74g.   Breakfast: Raw Energy Фруктовый Батончик Raw Energy, Щедрые Хлебцы Бородинские, Мёд, Danone Мягкий Творог 0%. Lunch: Помидор Гриль, Приготовленная Брокколи (без Жира), Чиабатта. Dinner: Савушкин Кефирный 1.5%. Snacks/Other: Danone Мягкий Творог 0%, Курага. more...

1728 kcal

Activities & Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...