Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
|
161.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 44.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 July 2018:
|
1770 kcal
|
Fat: 80.67g | Prot: 53.62g | Carb: 204.68g.
Breakfast: Чай Несладкий, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Ячневая Каша на Воде. Lunch: Болгарский Перец, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре, Гороховый Суп. Dinner: Миндаль, Ложкарев Пельмени из Говядины. Snacks/Other: Финик, Ах, Полинка Сырок Глазированный с Кокосовой Стружкой, Ах, Полинка Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой . more...
|
gaining 8.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Олечка186's weight history
|