Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2018
|
121.3 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 July 2018:
|
1440 kcal
|
Fat: 41.70g | Prot: 64.21g | Carb: 216.73g.
Breakfast: Виноград, ISKA Клюква Протертая с Сахаром, Сырники VI, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко. Lunch: Heinz Соус Барбекю, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Гриль Чикен Барбекю. Dinner: Trattoria di maestro Turatti Гнезда, Fish House Креветки Королевские, Дыня. Snacks/Other: Грейпфрут, Экзо Мороженое Манго-Малина. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
кристиночкааааа's weight history
|