Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2018
|
122.1 lb
Lost so far: 50.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 July 2018:
|
1547 kcal
|
Fat: 85.74g | Prot: 55.19g | Carb: 140.66g.
Breakfast: Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Клубника, Barilla Соус Песто Дженовезе, Barilla Спагетти #5. Dinner: Вавилон Гранатовый Соус Наршараб, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Простоквашино Сметана 15%, Укроп, Пятерочка Лук Репчатый, Молодой Зеленый Лук, Белая Дача Рукола, Зеленый Перец, Помидоры, Редис, Сельдерей, Салат Айсберг, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Черкизово Рулька в Специях. Snacks/Other: МЖК Горчица Столичная, Global Village Горчица Французская. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
__ALENAved___'s weight history
|