Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
|
154.3 lb
Lost so far: 44.1 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 July 2018:
|
1449 kcal
|
Fat: 63.57g | Prot: 73.52g | Carb: 147.62g.
Breakfast: Красные Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Омлет с Сыром. Lunch: Виктория Котлета Домашняя Рубленная, Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками. Dinner: Кофе с Молоком. Snacks/Other: Каждый День Зефир с Ароматом Ванили. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Светлана 117's weight history
|