Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2018
|
125.2 lb
Lost so far: 26.9 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 July 2018:
|
913 kcal
|
Fat: 34.70g | Prot: 49.09g | Carb: 99.43g.
Breakfast: Минутка Овсяная Каша с Черникой, Чай. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Приготовленные Грибы (с Жиром), Запеченная или Жаренная Рыба, Сметана, Борщ с Фасолью. Dinner: Колибри Рожок Бананово-Клубничный. Snacks/Other: Конфета. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donna Osen's weight history
|