Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
172.4 lb
Lost so far: 23.8 lb.
Still to go: 40.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 July 2018:
|
1453 kcal
|
Fat: 112.44g | Prot: 66.01g | Carb: 22.65g.
Breakfast: Азбука Вкуса Майонез без Глютена , Азбука Вкуса Булочка Без Муки Со Злаками, Виктория Салат Круиз, Яйцо, Ремит Бекон Венгерский. Dinner: Оливковое Масло, Велком Колбаса Ливерная Яичная, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Китайская Капуста. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
OYaKovalchuk's weight history
|