|
Опухлость ушла, обжорство осталось на моем тельце) официальный результат за месяц - плачевный, -0,5 кг, темпы похудения замедляются, а у меня было 2 фитнеса за месяц🤦🏻♀️и 7 сладких дней вместо 2)
|
168.4 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 6.2 lb a week
|