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Que delícia ver o peso baixando!!! Obrigada Deus, em nome de Jesus!!!!
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148.8 lb
Lost so far: 43.0 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 30 June 2018:
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868 kcal
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Fat: 60.46g | Prot: 36.10g | Carb: 43.63g.
Breakfast: Queijo Gouda ou Edam, Nestlé Creme de Leite. Lunch: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Legumes Refogados, Sobrecoxa de Frango. Snacks/Other: Bombom de Morango, Santa Clara Nata, Frimesa Nata, Bauducco Wafer Sabor Chocolate. more...
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losing 9.3 lb a week
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