Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
206.1 lb
Lost so far: 39.2 lb.
Still to go: 27.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 June 2018:
|
1209 kcal
|
Fat: 42.95g | Prot: 77.96g | Carb: 134.02g.
Breakfast: Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Курица, ЯНТА Кофе Мокко с Молоком. Lunch: Активиа Йогурт Супер-Фрукты, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Dinner: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. Snacks/Other: Абрикос. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena Vyrvas's weight history
|