Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
192.2 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 26.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 June 2018:
|
1247 kcal
|
Fat: 49.80g | Prot: 84.34g | Carb: 124.18g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Абрикос. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Гречка, Чеснок, Перекресток Говядина Шейная Часть, Помидорка 100% Томатная Паста. Dinner: Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Зеленый Лук, Помидоры. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Чеснок, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Simre Aniri's weight history
|