Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2018
|
149.7 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 28.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 June 2018:
|
1701 kcal
|
Fat: 67.43g | Prot: 108.05g | Carb: 170.13g.
Breakfast: Evolution Food Сгущеное Молоко со Вкусом Манго и Персика, Черешня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Оливковое Масло, Prosto Крупа Пшеничная, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. Lunch: Bombbar Протеин Шоколад, Самодел Варёная Грудка Индейки. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|