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Des anniversaires, sorties, invitations, écarts,.....voilà le résultat : pas de perte de poids !!😡😡😡
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164.2 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 20 June 2018:
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1355 kcal
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Fat: 70.55g | Prot: 90.37g | Carb: 90.06g.
Breakfast: Baie de Goji, Amandes, Myrtilles, Fromage de Chèvre, Belledonne Pain Complet Bio. Lunch: Melon Galia, Vinaigrette, Tomates, Belledonne Pain Complet Bio, Picard Haricots Plats Coupés, Escalope de Veau. Dinner: Salade Composée, Monoprix Yaourt à la Grecque , Belledonne Pain Complet Bio. more...
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steady weight
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 Comments
Hello pas de prise de poids non plus donc c'est positif qd même.
20 Jun 18 by member: nathie35700
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Tout à fait !! Il est préférable de voir le verre à moitié plein 😉 c’est déjà chouette d’avoir réussi à ne rien prendre ! Félicitations quand même! Moi à ce rythme ma balance aurait fait triste mine ..😊
20 Jun 18 by member: Sandralyse
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essaye de réussir à bien manger lors des occasions, tu verra tu seras tellement fière de toi, et tu rentrera le ventre léger c'est meilleur comme sensation après une bonne soirée!! 👍👍
20 Jun 18 by member: KimiBen
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Merci pour vos commentaires, conseils et encouragements !🤗🤗je vais essayer d’au moins ne pas prendre du poids :) mais il faudra quand même perdre encore !! Positivons !
20 Jun 18 by member: Cheche2018
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20 Jun 18 by member: eliodilar
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20 Jun 18 by member: flomaz1
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C’est tout de même positif puisque sa veut dire « stabilisation » donc tu peux te permettre certaines choses sans pour autant reprendre ☺️
20 Jun 18 by member: Cam.lec
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Merci 😊 ça y est ce matin ma balance me fait plaisir
20 Jun 18 by member: Cheche2018
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