Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
208.6 lb
Lost so far: 36.8 lb.
Still to go: 30.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 June 2018:
|
1049 kcal
|
Fat: 34.03g | Prot: 61.97g | Carb: 125.76g.
Breakfast: ЯНТА Кофе Мокко с Молоком, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картофельное Пюре. Lunch: Куриные Котлеты, Макароны Отварные, Помидоры. Snacks/Other: ЯНТА Кофе Мокко с Молоком, Яблоко Зеленое, Банан. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena Vyrvas's weight history
|