Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2018
|
124.6 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed poorly.
|
Diet Calendar Entries for 17 June 2018:
|
1530 kcal
|
Fat: 75.23g | Prot: 97.25g | Carb: 123.10g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное, На здоровье Хлеб с Отрубями, Волжаночка Яйцо, Махеевъ Джем Апельсиновый, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Лепешка Арабская Мини-Пита, Алые Паруса Шашлык из Куриного Филе, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола). Dinner: Чистая Линия Пломбироешка Крем-Брюле, Индейка с Мексиканской Смесью. Snacks/Other: Maxler Протеин. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katavas's weight history
|