Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
110.2 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 June 2018:
|
1108 kcal
|
Fat: 38.73g | Prot: 62.43g | Carb: 132.65g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский с Миндалем, Тыквенные Семечки, Almette Творожный Сыр Сливочный, Смак Хлеб Таежный, 365 Дней Молоко 1,5%, Myllyn Paras 1928 Овсяные + Гречневые Хлопья. Lunch: Свежая Марка Плавленный Продукт с Сыром, Помидоры, Гороховая Каша. Dinner: Каждый День Цветочный Мед, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Махеевъ Джем Киви с Мятой, Магнит Банан, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Елена1904's weight history
|