Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018
|
141.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 June 2018:
|
1575 kcal
|
Fat: 27.44g | Prot: 62.52g | Carb: 276.62g.
Breakfast: Клубника, Нескафе Капучино, Мюсли на воде. Lunch: Блинчики, Чай Несладкий, Epica Йогурт Ананас, Куриные Грудки (Запеченые), Роллтон Пюре Быстрого Приготовления. Dinner: MacCoffee Капучино с Ароматом Французская Ваниль, Огурец (без Кожуры), Роллтон Пюре Быстрого Приготовления, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Чай с Лимоном, Epica Йогурт Питьевой Манго, Клубника, Nestle Фитнес Батончик. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kaloriiiiiiiii's weight history
|