Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
148.8 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 27.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 June 2018:
|
1670 kcal
|
Fat: 66.88g | Prot: 120.92g | Carb: 147.08g.
Breakfast: Черешня, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Красная Цена Клубника Замороженная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Самодел Варёная Грудка Индейки. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|