Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
128.7 lb
Lost so far: 32.2 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 June 2018:
|
783 kcal
|
Fat: 43.48g | Prot: 20.76g | Carb: 78.87g.
Breakfast: Orion Studentská Молочный Шоколад с Арахисом, Желе и Кокосом., Ferrero Нутелла, Блины, Творожный Пирог, Cheese Sticks, Колбаса Куряча, Хлеб Цельнозерновой, Сливочное Масло. Lunch: Зеленый Борщ, Салат Оливье. Snacks/Other: Світоч Вафли Артек, Лайм, Сушеный Ананас, Арахис. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlinaM05's weight history
|