Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
150.1 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 June 2018:
|
1328 kcal
|
Fat: 42.49g | Prot: 121.08g | Carb: 113.18g.
Breakfast: Ламбер Сыр 50%, Sstyle Хлебцы Гречневые с Морской Солью, Овсяная Каша на Воде, Бананы. Lunch: Лосятина, Капуста Тушеная с Мясом, Сухари. Dinner: Сыр Российский, Лосятина, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Свитлогорье Хлебцы с Луком. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
diberg!'s weight history
|