Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
126.3 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2018:
|
1172 kcal
|
Fat: 49.67g | Prot: 45.24g | Carb: 143.28g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Российский, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар, Яйцо. Lunch: Греческий Салат, Вареное Яйцо. Dinner: Banana Republic Банан Сушеный в Глазури, Банан. Snacks/Other: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Фуджи Яблоко . more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RoksiG's weight history
|