Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
166.2 lb
Lost so far: 32.0 lb.
Still to go: 34.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2018:
|
1518 kcal
|
Fat: 142.06g | Prot: 44.55g | Carb: 16.49g.
Breakfast: Миндаль, Кофе с Маслом, Ариант Холодец Домашний, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сало Белорусское, Провансаль ЕЖК Майонез. Lunch: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Торговая Площадь Курица Копченая, Провансаль ЕЖК Майонез, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Капуста Белокочанная. Dinner: Миндаль. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
flax15's weight history
|