Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
142.9 lb
Lost so far: 32.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2018:
|
1050 kcal
|
Fat: 53.85g | Prot: 86.88g | Carb: 53.27g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Real Caps Рыбий Жир, Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах, Огурец, Сыр Российский, Зеленый Листовой Салат, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Bio National Клетчатка с Семенами Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо. Lunch: Гороховая Каша, Огурец, Свинина Запеченая. Dinner: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ekaterina_Z91's weight history
|