Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
130.5 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2018:
|
1542 kcal
|
Fat: 66.17g | Prot: 30.84g | Carb: 180.71g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Суфле в Темном Шоколаде, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Малина, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Просфора. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Коммунарка Минский Грильяж, IL Патио Греческий Салат. Dinner: Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Господарочка Кабачки Маринованные. Snacks/Other: Конти Конфета Джек, Дикси Персики Плоские, Зеленое Яблоко. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastushka-36's weight history
|