|
Вполне понятно, пока ем весьма условно полезно.Вперед!!!!
|
170.0 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2018:
|
1380 kcal
|
Fat: 67.83g | Prot: 67.35g | Carb: 132.46g.
Breakfast: Азбука Вкуса Каша Рисовая на Кокосовом Молоке. Lunch: 4 Сезона Гавайская Смесь, Талосто Рубленные Стейки "Черный Бык", Диво Холодец Домашний Свинина-Говядина. Dinner: Бабаевский Шоколад Тёмный Фирменный, Parmalat Молоко 0,5%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Мёд, Грецкие Орехи, Банан, Благода Творог Крестьянский 12%. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Thalichka's weight history
|