Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
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131.2 lb
Lost so far: 27.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 04 June 2018:
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1787 kcal
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Fat: 79.68g | Prot: 111.88g | Carb: 148.56g.
Breakfast: Beurre Extra-Fin Demi-Sel, Nesquik Chocolat en Poudre, U Lait Demi Écrémé, Pain Blanc. Lunch: Noix, Maître Prunille Pruneaux d'agen, U Petits Pois Extra Fins, Malo Yaourt au Lait Entier Saveur Noix de Coco, Gouda ou Edam, Ciboulette, U Vinaigrette à l'échalotte Allégée en Matières Grasses, Salade Verte, L'étal du Boucher Faux Filet. Dinner: Noix, U Petit Beurre aux Pépites de Chocolat - Riche en Blé, Poires, Fromage Blanc Nature 3,1% Mat. Gr., sucre, U Vinaigrette Échalote Allégée, Rôti de Porc, Carottes. more...
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gaining 3.9 lb a week
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