DarkMary1984's Journal, 05 June 2018

92.8 lb Lost so far: 7.9 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1299 kcal

Fat: 37.99g | Prot: 139.98g | Carb: 101.46g.   Breakfast: Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Куриная Печень, Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью, Черешня, 0 Калорий Птичье Молоко, Помидоры, Фрау Марта Горошек Зеленый, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Черешня, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Помидоры, Куриная Печень, Брест Литовск Ряженка 2,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Other: Желе Молочное Машкино, От Мартина Семечки Отборные, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. more...

1402 kcal

Activities & Exercise: Shopping - 1 hour and 15 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 15 minutes, Cross Training - 40 minutes, Resting - 12 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...