Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
155.0 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 40.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2018:
|
1753 kcal
|
Fat: 130.30g | Prot: 78.54g | Carb: 77.11g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Молоко 2.0 Польша, Сыр Гоуда (Польша). Lunch: Кабачок Гриль, Рубленый Чеснок, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Утолина Тушка Утенка, Бразильские Орехи, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Оливковое Масло SK Испания, Семя Льна Польша, Салат Овощной. Snacks/Other: Магнит Слива. more...
|
losing 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alena041191's weight history
|