Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
|
120.8 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 June 2018:
|
860 kcal
|
Fat: 19.02g | Prot: 60.25g | Carb: 114.71g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Каша Овсяная, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Щи, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной. Dinner: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Bonfrais Йогурт с Черникой, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Клубника. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~_K_a_t_e_r_i_n_A_~'s weight history
|