Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
|
114.2 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2018:
|
1261 kcal
|
Fat: 35.85g | Prot: 48.77g | Carb: 187.91g.
Breakfast: Черешня, Kinder Choco-Bons, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Талицкий Молочный Завод Деревенское Молоко из Талицы, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Тёма Говядина, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яблоко, Морковь, Кофе с Молоком и Сахаром, Oreo Печенье, Oreo Печенье, Минтай Тушёный с Овощами, Мистраль Киноа Вареная. Snacks/Other: Черкашин Колбаса Вареная Докторская, Перекресток Батон Французский, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Чай с Молоком и Сахаром. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kateshipicyna's weight history
|