Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
|
121.7 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 June 2018:
|
1380 kcal
|
Fat: 91.70g | Prot: 111.50g | Carb: 26.90g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Кедровые Орехи, Останкинский Творог 9%, Яичный Желток, Мираторг Бекон Любительский, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Кофе, VitaLat Сыр Камамбер. Dinner: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Зеленый Перец, Куриное Филе на Пару, Dial Export Масло Кунжутное, Помидоры Черри, Кабачок, Огурец (без Кожуры). more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ivanova.ap's weight history
|