Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
|
117.5 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 29.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2018:
|
883 kcal
|
Fat: 29.18g | Prot: 37.85g | Carb: 122.91g.
Breakfast: Замороженная Клубника, Миндаль, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Маркет Перекресток Изюм Светлый, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Мёд, Вареное Яйцо, Помидоры, Морковь, Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста. Dinner: Соевый Соус, Капуста, Морковь. Snacks/Other: Сыр Российский, Пятерочка Багет Традиционный, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Миндаль, Банан, Му-У Молоко 3,2%. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kateyka_1703's weight history
|