Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
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165.8 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 01 June 2018:
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1188 kcal
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Fat: 46.75g | Prot: 85.10g | Carb: 108.67g.
Breakfast: Pomme, Auchan Viande de Bœuf Séchée aux Épices, Pain Complet. Lunch: Pastèque, Vin Rosé, Belledonne Pain Complet Bio, Vinaigrette, Salade Verte, Salade de Pommes de Terre à l'Oeuf, Aoste Noix de Bœuf Séchée, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux. Dinner: Picard Poivrons Grillés en Quartiers, Oeuf Dur, Salade Verte, Huile d'Olive, Concombre (Pelé), Blanc de Poulet Frit sans Revêtement (Peau Pas Mangée). more...
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losing 1.5 lb a week
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