Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
181.4 lb
Lost so far: 34.0 lb.
Still to go: 39.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2018:
|
1372 kcal
|
Fat: 75.54g | Prot: 66.30g | Carb: 112.76g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Сельдь Соленая, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Банан, Данон Творог Мягкий 5%, Вареное Яйцо, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Other: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Сыр Российский, Рот Фронт Вафли Артек, Дары Природы Миндаль Натуральный. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kuzya_434's weight history
|