Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
168.0 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 24.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2018:
|
784 kcal
|
Fat: 37.71g | Prot: 47.54g | Carb: 62.79g.
Breakfast: Сметана, Помидоры, Чистая Крупа Геркулес, Сахар, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Мясом. Dinner: Суп Куриный с Клецками. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
valeriya.korolev's weight history
|